La nostra parola chiave è conoscenza, dei luoghi, di noi stessi, del cielo, dell’ambiente marino, dei colli innevati.

è tempo di esplorare

Un nuovo modo
di conoscere il mondo e noi stessi

Montidamare è il percorso che ha trasformato il mio amore per il mare in un incontro inevitabile con la montagna. Nella mia terra natia, la Liguria, questi due mondi si abbracciano: le montagne si fondono in scogliere ripide che si tuffano nel mare. Anche dalle vette innevate dell'Appennino Ligure o delle Alpi Marittime, la tua bussola interiore ti richiama sempre verso la sottile linea blu che domina l'orizzonte.

Il cuore delle nostre proposte è riscoprire il legame con la natura che spesso dimentichiamo, soffocati dai ritmi frenetici del lavoro, dai doveri quotidiani, dalla competizione e dall’isolamento che questo stile di vita comporta.

Le nostre avventure, che vanno dalle escursioni di un giorno alle notti in rifugio, fino ai lunghi Cammini, uniscono l’escursionismo con la possibilità di sperimentare e vivere altre esperienze.

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Perché scegliere Montidamare

L'amore per la natura in tutte le sue forme

Le nostre proposte partono dal Mare e arrivano ai Monti, in una circolarità continua perché la natura è meravigliosa in tutte le sue forme e noi vogliamo conoscerla con tutti i mezzi a nostra disposizione.

01

La valorizzazione dei tesori delle nostre terre e delle tipicità locali

Le nostre esperienze non si limitano al trekking e ad altre attività sportive, ma propongono approfondimenti sulla storia, le caratteristiche del territorio e la degustazione di prodotti enogastronomici tipici.

02

Il recupero della semplicità e della lentezza

Il tempo che trascorriamo insieme trascende la quotidianità governata dallo stress della prestazione, degli impegni, delle scadenze.
Adottiamo la semplicità e la lentezza per assaporare meglio e più a lungo ciò che viviamo.
Ricarichiamo le nostre energie.

03

La voglia di stare insieme e divertirci e riempirci gli occhi di bellezza

Crediamo che la condivisione delle esperienze e la comune passione siano l’ingrediente perfetto per divertirsi e vivere l’esperienza di immersione nella natura.

04

La scelta di migliorarci attraverso gli insegnamenti della montagna

Tutte le nostre escursioni includono l’acquisizione delle conoscenze necessarie ad affrontare in sicurezza l’ambiente che ci ospiterà.
Scopriremo insieme come la montagna ci dia insegnamenti che possiamo riportare alla nostra vita quotidiana

05

Le nostre Storie

è tempo di esplorare

Sonia
Marcassa

Con questo progetto ho l’ambizione di portarvi al di fuori della vostra zona di comfort, alla scoperta di nuove sensazioni, emozioni e saperi; accompagnata da astronomi, insegnanti di yoga, geologi, esperti di piante officinali, in un meraviglioso viaggio nella natura ed in noi stessi.

Una carriera professionale in azienda, trascorsa a progettare e realizzare il cambiamento, una passione infinita per il mare e la montagna, l’instancabile desiderio di conoscere e imparare.
Destinazioni preferite: il mondo (Americhe, Australia, Europa). Ligure di nascita, milanese di adozione Guida escursionistica, istruttrice di Pilates e Personal Trainer, appassionata di alpinismo, scialpinismo trailrunning e scubadiving. Sommelier e buongustaia.

Sonia Marcassa Montidamare

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